SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • rok po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Czy fizjoterapeuta raczył spojrzeć na rezonans i miał pojęcie co na nim jest? Czy fizjoterapeuta był w stanie określić czy nastąpił postęp czy nie? Mi do niedawna twierdzili że wszystko ok, po czym nagle im się odmieniło że nie jest ok, bo 7 miesięcy od operacji nie mogę najprostszego ćwiczenia wykonać bez bólu i wysięku do stawu kolanowego.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 02:05:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Wyjście z niskich wartości kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spadała. Wiem, że nie tak szybko ale czy organizm się nie przyzwyczaił do tak małej kaloryczności i będzie na nią reagował? Co najlepiej zrobić, żeby przerzucił się organizm na tą większą kaloryczność? Czy po prostu zwiększyć kcal. do 3174 i będzie wszystko ładnie? Proszę o opinię na te tematy i jakieś rady co dalej z tą małą kalorycznością.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2017-02-18 09:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Natomiast jeśli chodzi o rozpuszczalność jest świetnie, bez jakichkolwiek uwag. Rozpuszczałem Reve w 150ml i 200ml a Reve cover w 350ml, parę machnięć, 20 minut w lodówce i wszystko pięknie. Chciałbym bardzo podziękować za możliwość wzięcia udziału w teście owych suplementów, myślę, że w niedługim czasie sam zamówię puszkę Reve, świetna [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2017-03-21 00:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] poproszę o łatwiejszą wersję. Wydaje mi się, że przez mój brak gibkości/rozciągnięcia nie jestem w stanie wydobyć potencjału z tego ćwiczenia. Postaram się jednak mimo wszystko nagrać dziś wieczorem. 1b. Wyciskanie hantli stojąc 4x 12, 60s Ciąg dalszy historii pod tytułem "zaginiona hantelka". Tym razem zaginęły zakrętki. Zrobiłam z samymi [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Lays prosto z pieca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie , ze znam te chrupki o ktorych piszesz jablko itp. Chodzilo mi o wasze zdanie na temat danego produktu ktory wstawilem. Dzieki za wszelkie informacje, juz jest wszystko jasne i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 20:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Suplementy na regenerację.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklep SFD obencie nie dziala, jest jakas awarja z serwerami;-) trzeba niestety usbroić się w cierpliwość. i poczekać, az zacznie hulac wszystko Do tego produktu kreatyny się nie łączy? mozna polaczyc bez problemu Jest sens brania tylko jednej porcji bcca 10g w trakcie polowy treningu przed areobami? wraz z 3g kreatyny (jedna porcja) druga zaś po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2017-09-29 10:49:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] a koledzy którzy to brali to przynajmnieć pociupciali lepiej a u mnie zero jakichkolwiek efektów. Z opisu tego środka wynika że jest to kolejny środek-cud działający na wszystko, tyle tylko że nie jest drogi, więc może się skuszę. Choć to chyba taki Booster, a o takich środkach na tym forum piszą że trzeba być bardzo podatnym na placebo aby [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2017-12-20 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • pływanie a metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo wiadomo kazda dyscyplina uprawiana na szczeblu zawodowym do pewnego momentu bedzie nam sluzyc pozytywnie z tym ze tu pracuja tez osoby 3-cie jak doradcy , dietetycy , trenerzy i masa innych ludzi ktorzy na szczeblu swiatowych slaw robia wszystko by dana osoba byla najlepsza. Ale ja jednak chcialbym sie skupic na poziomie amatorskim :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2018-03-09 07:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Prosba

    Post
    Doping

    arekz.90 to ze dziś założyłem konto nie znaczy ze bez niego nie mogłem czytać tematów mnie interesujących ale nie wazne Poprosiłem o pomoc w rozpisaniu cyklu wszystko co wiem o koledze podałem wiec jeżeli chcesz poczuć sie lepiej pisząc swoje wywody to załóż temat wywody i podejrzenia i git Alex dziekuje za info przekaże a co do zadanych pytań [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2018-07-21 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jest również dopisek. Szczegółowy harmonogram mistrzostw będzie dostępny po zamknięciu list zgłoszeniowych do 10.03.2019 r. Czyli że dopiero po tym terminie będzie wszystko jasne na 100% , jeśli chodzi o starty. Po 10 marca , umieszczę tutaj potwierdzony na 100% harmonogram :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2/15/2019 12:33:11 PM

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 18816 Data: 2019-02-15 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] znoautowany. Nawet nie pamiętam co się wydarzyło. Pamiętam tylko, że tylko jak uderzałem go w twarz, jego nos krwawił, a potem budzę się na plecach. … Ale czuję się dobrze, wszystko jest w porządku. Wpadki się zdarzają, wiecie? Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy uprawiasz ten sport wystarczająco długo.” 36-letni Thompson jest aktywnym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2019-03-24 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Masvidal koncentruje się obecnie na walce z Nate’em Diazem na gali UFC 244, ale nie oznacza to, że nie myśli o swoich przyszłych pojedynkach w dywizji półśredniej. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem przeciwko Diazowi, Masvidal mówi, że chce konfrontacji z jednym z „dwóch mięczaków”. Mówiąc to, Masvidal ma na myśli mistrza wagi [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-09-21 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] usłyszałem, że oni mają zamiar zrobić tę walkę. Myślę, że jest szalonym robienie tego na DAZN w tym dniu co my. Tak właśnie jest, ale jeśli wybrali czas właściwie i zrobią wszystko dobrze to może być bardzo podobnie jak w nocy gali gdy Justin Gaethje walczył z Donaldem Cerrone a później była walka Tysona Fury’ego. Jeśli czas rozgrywania walk [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-09-23 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] 244: Masvidal vs Diaz Po sporym zamieszaniu związanym z wynikami testów antydopingowych Nate’a Diaza i groźbie odwołania jego pojedynku z Jorge Masvidalem na gali UFC 244, wszystko wróciło do normy i walka w wadze półśredniej o tytuł BMF odbędzie się zgodnie z planem. W związku z tym UFC wypuściło kolejny odcinek z serii „Odliczanie do…” Stawką [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-10-28 18:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wszystko fajnie, tylko czy organizm nasz wytrzyma tak cale zycie tj bez skutków ubocznych. Befe nie długo u swojego lekarza, koledzy z tad pokazali mi ciekawy Art na przegląd urologiczny gdzie jedna z terapi jest właśnie poddanie testa z hcg. Zobaczymy ci on mi doradzi i dam Ci znać. Wracając do tematu u mniece7d było by za dużo;) dla mnie prawe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2020-03-07 05:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • To ja tak mam , jak zaczynam z testosteronem e7d przez miesiąc libido super później kilka m-cy lipa, później przechodzę na hcg też miesiac super po miesiącu lipa. Aż tak słabo to u mnie nie jest.... Musisz badać się często niesety, a najlepiej znaleźć okres co czujesz sie super ekstra. libido jest, pałka śmiga i wtedy 2-3 razy badania zrobić (co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2020-03-07 22:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Boks vs sylwetka czternastolatka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przestaje walczyć w ciężkiej, walczy w niższej wadze i... ojej, dostaje łupnia:) No dobra, ale wiadomo, polaczki są głupie i się nie znają na treningu. Za oceanem to umieją wszystko i mają dobre koksy. A nie, czekaj: https://inthecage.pl/bylem-zaskoczony-jego-rozmiarem-jacare-souza-o-janie-blachowiczu-i-powrocie-do-kategorii-sredniej/ Mój [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2020-03-09 00:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Przechodzić na redukcję czy dalej masować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie na wartość indeksu glikemicznego. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach: https://potreningu.pl/articles/303/watpliwosci-dotyczace-roli-indeksu-glikemicznego https://potreningu.pl/articles/1595/indeks-glikemiczny-wartosciowy-wskaznik https://potreningu.pl/articles/3979/wszystko-co-wiesz-o-indeksie-glikemicznym-jest-nieprawda

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2020-06-01 23:54:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] chce, żeby pas BMF był trofeum. Nie przestaje do mnie pisać: "Nie rozumiem, dlaczego ten pas nie jest w stawce. Ten facet biega w kółko i mówi, że jest mistrzem BMF. Chcę to wszystko zgnieść. On nie weźmie mojego tytułu, a ja wezmę jego pas BMF". Wierzcie mi, Usman nie przestał mnie tym terroryzować." White mówił, że nie jest pewien, czy Masvidal [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2020-07-09 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • wyniki i co dalej

    Post
    Doping

    Ok tak będę brał ten aromasin. Po jakimś czasie zbadam estro i prolaktyne. Co do bicia to wydaje mi się że to kwestia przyzwyczajenia do środka. Wbijam pewnie nic nie ruszam, wchodzi całą igła 30mm. Odciągam powietrze i wtlaczam sok około minuty z przerwami. Wszystko na spokojnie już bez spiny. Jestem z tym oswojony. Bardziej chodzi o to czy są [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2021-01-11 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)